在现代快节奏的社会生活中，人们对耳朵的保护往往顾此失彼。明天是第八个全国爱耳日，本次的主题是“城乡联动，共同关注青少年听力健康”。记者昨天专门请教了五官科的医生，让他们结合实例谈谈保护耳朵的诀窍。
掏耳服务不能太频繁
陈小姐是个时尚的女青年，每个星期都要做一次面膜，还要洗头发。她对记者说，在做面膜洗头发的时候，美容场所都提供掏耳朵的服务，所以她的耳朵每个礼拜都要被掏两三次，“不知道这对于耳朵会不会有坏处？”
人民医院五官科主治医生张建国说，在美容院接受掏耳朵的服务应当小心一点。因为耳朵的耳道不是一般人想象的直道，而是呈弧型结构的，随意乱掏很容易对耳朵内部造成损伤。
你们，耳朵里的耳垢是不是要经常清洗呢？张医生表示，现在人们保护耳朵存在两个误区，一是认为耳垢能保护耳朵；二是认为耳朵必须经常清洗。其实医学界认为，耳垢不可能保护耳朵，对耳朵最好的保护就是保持干燥，少进水。还有就是要到专门的医疗机构接受掏耳服务
过度听MP3容易损伤听力
现在的青少年往往热衷于听流行音乐，街上边走边听MP3感觉很酷。同时，时下还越来越流行具有MP3功能的手机，真是“一塞在耳，音乐电话两不耽误”。
对此，张建国医生说，长时间听MP3、玩游戏是极容易损伤听力的。因为用耳塞长时间听音乐，耳朵就会接收到比打手机更强的辐射，一般来说，连续使用五个小时以上就极有可能引起耳朵内部微血管痉挛，致使耳部供血下降，从而引起突发性耳聋。张医生表示，在节假日，医院经常会收到这样玩“疯”了导致乐极生悲的病例。
游泳千万要记得带棉球
前几天刚从青岛旅游回来的小孙告诉记者，这次旅游他不但没玩开心还得了中耳炎。原来，小孙在青岛时，特地去大海里玩了一次，但由于耳朵里没塞棉球，长时间浸泡在海里，引发了感染。小孙说，第二天耳朵就痛得不行了，到医院一检查，结果得了中耳炎，光挂瓶就挂了三个礼拜，现在还经常复发。
张医生表示，游泳时，耳朵如果被灌入过量的水，极有可能引发耳部疾病。因此，大家在游泳前一定要记得带好棉球，让耳朵保持相对干燥。
中耳炎在青少年中很流行
记者从人民医院了解到，现在在儿童和青少年中最流行的耳部疾病就是中耳炎。大年初八，该院仅急诊室就收治了7例患急性中耳炎的病例。
引发中耳炎的原因有很多种。儿童一般是由于感冒和呼吸道感染引起急性中耳炎，而青少年则主要是因为养成了经常掏耳朵的不良习惯，加上娱乐没有节制，从而引起慢性中耳炎。
张建国医生说，要保护听力健康，关键是要养成科学的生活习惯，不要过度使用耳朵，有空的话还是要让它多休息休息。（记者 徐健辉 通讯员 孙毅 实习生 何赛赛）